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引っ込み思案なクリニックのブログ

院長・副院長・スタッフみんながつくるブログです。

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ウォーキング★! 

Posted on 14:35:25

みなさんこんにちはまだまだ暑いですね~
私は今週日曜日にウォーキングイベントに参加してきました
一人で参加は心細かったので仲の良い友達も強制参加させて
みなさん何キロ歩いたと思いますか~
なんと20キロですもはや未知の世界
最初はどうなることかと思いましたが歩き出せば楽しい~
いろんな観光地をめぐりながらまたいろいろな方と
お話をしながら楽しく歩きました
あっという間に20キロとても楽しい一日になりました
その日も次の日も筋肉痛がなかった・・・まだまだ若いです
またぜひ参加させていただきたいと思いまーす★
クリニックでも来月
5キロのウォーキングイベントを計画しています
みなさんのご参加ぜひお待ちしております
詳しくはフィットネス担当吉村まで
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